YOGA休み　かしょく

朝：ご飯0.5合　納豆　キムチ鍋
昼：お弁当
おやつ：抹茶アイス220cal　クッキー2枚
夜：ﾊﾟﾝ　ﾗｰﾒﾝ
過食：ﾊﾟﾝ５　ご飯　スイーツいっぱい

朝からおなかﾎﾟﾖﾎﾟﾖ。

まんまる（；-；)

眠い。

頭が痛い。。。

過食。

お腹少し治った。

気がする。

眠い。

だるい。

風邪かな。。。

ｙの返事を気にしてしまうのはなぜ。。。？