非嘔吐3日目　45.0

いよいよ風邪っぽぃ。

風邪って意識してしまうと本当にそうなっていくからね。

意識しなけりゃよかった。

のどがやられてる；；

煙草がまずい；；

食欲がめずらしくない；；

このままのいきおいで非嘔吐7日間してみよう。

ﾌﾗﾌﾗで帰宅。

途中でお直し取りに行く。

思ってたよりもずっと安くて丁寧！

また利用しよう＾＾

過食するか迷って

そんな体力がないことを知って

大型スーパー。

高め!?

キムチ生野菜、小松菜の白和えを作る。

アイスも食べる。

きゅうり、にんじん、キムチ、豆腐、納豆、油揚げ、小松菜



朝：やきうどん1/2　ところてん
おやつ：おせんべい2枚
　　　　みかんコロン　180cal
昼：サラダ　100cal
夜：生野菜キムチ　白和え
　　クリームソーダアイス　191cal

食べる前に測ったのに体重増えてる。。。

月火全然食べてないつもりなのに。。。

しっかりエネルギー取っているんだろうな。

ちーん。