朝:おにぎり大 ゆで卵 400cal
昼:キャベツ ジャガイモ
夜:きゃべつ 胡瓜 キムチ クリームソーダアイス190cal
家具の買い付け!
欲しいものはジャンクじゃない。
油じゃない。
なのにどうして過食はそんなものばかりなのかな。
胡瓜がどうしてもどうしても食べたいことが分かった。
むしゃむしゃ食べたら食欲が30分くらいで治まった。
30分で治まるなんて奇跡!
嬉しい。
シャンプーラックの掃除がんばる。
集中できる^^
全然さびがとれないよ;;
昼:キャベツ ジャガイモ
夜:きゃべつ 胡瓜 キムチ クリームソーダアイス190cal
家具の買い付け!
欲しいものはジャンクじゃない。
油じゃない。
なのにどうして過食はそんなものばかりなのかな。
胡瓜がどうしてもどうしても食べたいことが分かった。
むしゃむしゃ食べたら食欲が30分くらいで治まった。
30分で治まるなんて奇跡!
嬉しい。
シャンプーラックの掃除がんばる。
集中できる^^
全然さびがとれないよ;;
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